Фото: Просто Я
Средняя оценка: 5 звезд из 5
5 звезд:(1)
4 звезды:(0)
3 звезды:(0)
2 звезды:(0)
1 звезда:(0)
Ваша оценка:
Полезно и вкусно
Просто Я, 11 января 2009
Время подготовки:
40 минут
Время приготовления:
45 минут
Ингредиенты:
Порций:
пересчитать
Система измерения:
Метрическая
Американская
А знаете ли Вы, что, перейдя по ссылке на ингредиент, Вам откроется страница со списком рецептов с этим ингредиентом? Попробуйте!
OK
- Виноград белый
- Сок апельсиновый
- Цедра апельсиновая
- Перец черный
- Бананы
- Йогурт обезжиренный
-
120
г -
50
г -
20
г -
0.5
ч. л. -
2
шт -
1
банка
- Пудра сахарная
- Сок лимонный
- Цедра лимонная
- Апельсины
- Манго
- Папайя
-
0.25
стакана -
50
г -
20
г -
2
шт -
2
шт -
1
шт
Способ приготовления:
1
Отделяем мякоть манго и тонко нарезаем ломтиками. Бананы режем колечками наискось, а апельсины делим на дольки. Проделывать это все нужно над каким-то сосудом, чтобы собрать сок. Из виноградинок разрезанных пополам удаляем кости. Мякоть папайи режем ломтиками
2
Все это складываем в миску и перемешиваем
3
Собранный сок, сахар вместе с соком апельсина и лиметты помещаем в кухонный комбайн и взбиваем. Добавляем цедру лимона и черный перец. Поливам смесью фрукты и отправляем на холод
🙂
Через час салат можно подавать вместе с йогуртом