Фото: мамушкина

Средняя оценка: 0 звезд из 5

5 звезд:(0)
4 звезды:(0)
3 звезды:(0)
2 звезды:(0)
1 звезда:(0)

Ваша оценка:

 

 

 

 

Итальянцы славятся своей любовью к различного рода мучным изделиям, особенно они обожают макароны и спагетти. Рецепты блюд из этих продуктов известны на весь мир. Однако сами итальянцы называют их «паста», придумывают множество блюд и заправок к ним.

мамушкина, 2 декабря 2008

Время подготовки:
45 минут

Время приготовления:
45 минут

Ингредиенты:

Порций: 
  
пересчитать

Система измерения:

Метрическая
Американская

А знаете ли Вы, что, перейдя по ссылке на ингредиент, Вам откроется страница со списком рецептов с этим ингредиентом? Попробуйте!
OK

  • Спагетти
  • Масло оливковое
  • Помидоры маринованные
  • Цуккини
  • Соль
  • 400
    г

  • 6
    ст. л.

  • 5
    шт

  • 1
    шт

  • по вкусу

  • Маслины
  • Базилик
  • Зубчики чеснока
  • Перец черный
  • 100
    г

  • 30
    г

  • 4
    шт

  • по вкусу

Способ приготовления:

1
Цуккини вымыть, срезать концы, очистить и нарезать очень маленькими кубиками. Откинуть на дуршлаг консервированные в собственном соку томаты, очистить от кожицы и нарезать их тонкими полосками.

2
Отварить в большом количестве кипящей подсоленной воды до готовности спагетти. Рецепты приготовления спагетти достаточно просты, однако есть небольшая хитрость: для того, чтобы спагетти выглядели идеально, необходимо в воду для варки добавить пару столовых ложек рафинированного растительного масла. А для приятного цвета желтка, в воду можно добавить шафран на кончике ножа.

3
Тем временем разогреть в большой сковороде оливковое масло и потушить в нем несколько минут на слабом огне неочищенные зубчики чеснока. Если нужно, вынуть из маслин косточки. Добавить к чесноку томаты, маслины, цуккини и все еще немного потушить на медленном огне при закрытой крышке.

4
Откинуть на сито спагетти и дать воде стечь. Обдать кипятком спагетти. Рецепты данного блюда предполагают подавать спагетти горячими, поэтому необходимо быстро положить еще горячую «пасту» в сковороду и осторожно перемешать с овощным соусом. Посолить, поперчить, разложить по теплым тарелкам.

🙂
Украсить базиликом и сразу же подавать на стол. Также блюдо можно украсить половинками помидоров «черри» и несколькими маслинами.



Энергетическая ценность:


450 ккал



Источник