Фото: Olimp
Средняя оценка: 0 звезд из 5
5 звезд:(0)
4 звезды:(0)
3 звезды:(0)
2 звезды:(0)
1 звезда:(0)
Ваша оценка:
Овощной румынский салат из картошки можно приготовить дома для разнообразия повседневного ассортимента ваших блюд. Это здоровый салат, который подойдет и для диетического применения, поскольку он заправляется маслом и содержит в основном только овощи. Этот салат является всесезонным, так как и зимой, вы легко найдете в продаже все ингредиенты по приемлемым ценам.
Olimp, 28 февраля 2009
Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
15 минут
Ингредиенты:
Порций:
пересчитать
Система измерения:
Метрическая
Американская
А знаете ли Вы, что, перейдя по ссылке на ингредиент, Вам откроется страница со списком рецептов с этим ингредиентом? Попробуйте!
OK
- Капуста белокочанная
- Уксус
- Яйца куриные
- Яблоки
- Перец черный
-
200
г -
1
ст. л. -
2
шт -
1
шт -
по вкусу
- Масло подсолнечное
- Картофель
- Свекла
- Зелень
- Соль
-
4
ст. л. -
4
шт -
1
шт -
по вкусу
-
по вкусу
Способ приготовления:
1
Ставим на огонь воду, и после того как она закипела, подсаливаем ее и помещаем в нее картофель. Картофель лучше отварить в кожуре, а затем очистить ее, поскольку так в нем сохранится больше полезного. Варенный очищенный картофель нарезаем кубиками среднего размера и заправляем растительным маслом.
2
Отвариваем свеклу. Ее лучше поставит вариться первой, поскольку по времени она варится дольше остальных овощей. Прокалываем вилкой свеклу, и если она уже сварилась, достаем ее, даем остыть, и очищаем от кожуры. Вареную свеклу нарезаем кубиками среднего размера и заправляем уксусом.
3
Берем одно яблоко, моем его и очищаем от кожуры и от сердцевины. Затем нарезаем яблоко соломкой.
4
200 грамм белокочанной капусты мелко шинкуем. Отвариваем вкрутую 2 яйца. Остужаем, чистим от скорлупы и режим кубиками. Соединяем все вышеперечисленные ингредиенты в одной глубокой посуде. Перемешиваем их, солим и перчим по вкусу. При подаче на стол можно присыпать мелко нарезанной зеленью. Румынский салат из картошки готов к употреблению. Приятного аппетита!
🙂
Этот салат полон витамин и на вашем столе, особенно в зимнее время, он станет не только вкусным и красивым блюдом, но принесет полезный вклад в ваше здоровье. Салат рекомендуется к частому употреблению в пищу, особенно в зимнее время года и весной, когда в нашем рационе мало витаминов.